Bowlby & Ainsworth · Teoria do Apego

Estilos de Apego

Seguro, ansioso, evitativo ou desorganizado? Este teste ilumina o padrão relacional que você aprendeu — e como ele aparece hoje nos seus vínculos.


São 16 grupos de 4 frases. Em cada grupo, marque a frase mais a sua cara e a menos a sua cara. Pense em como você realmente se comporta em relacionamentos próximos (afetivos, familiares, íntimos), não em como gostaria de se comportar.

16 grupos · cerca de 7 minutos · escolha o mais e o menos

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Conheça os tipos deste teste

Também conhecido como: teste de apego · estilo de apego · apego ansioso evitativo