Estilos de Apego
Evitativo
Independencia ante todo
Aprendiste que contar contigo mismo es lo más seguro. Valoras la autonomía, resuelves por tu cuenta y mantienes a las personas a una distancia cómoda. Demasiada intimidad pesa — aun cuando la deseas.
Dones
- Autonomía genuina
- Calma bajo presión emocional
- Capacidad de foco y logro en solitario
Lado sombra
- Aislarte justo cuando necesitas apoyo
- Minimizar tus necesidades emocionales
- Dificultad para dejar entrar al otro
Deseo central
Preservar libertad e integridad
Miedo central
Ser invadido, controlado o dependiente
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Hacer el testUn tipo describe tendencias, no un destino. El test muestra cómo aparecen en ti.